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Confianza corporal al balancearse.

Recientemente, estaba hablando sobre la confianza en la apariencia física con una de mis amigas, A, que es una chica soltera. Aunque A no es swinger, tiene bastante curiosidad por el estilo de vida y la escena swinger, y le dije que la llevaría conmigo a un club que fuera adecuado para su fetiche particular cuando reabrieran. Ella me confió que, aunque está ansiosa por asistir, no se siente positiva ni segura de sí misma. Le aseguré que no tenía nada de qué preocuparse, pero esto me hizo pensar, así que te lo doy; Cómo tener confianza en el cuerpo cuando se balancea: inseguridad corporal y balanceo.

Estos son mis mejores consejos rápidos sobre cómo tener confianza en el cuerpo cuando haces swing:

• Comunique sus inquietudes.
• Encuentre una solución: ¡explico cómo en este artículo!
• Póngase en contacto con otros swingers.
• Practica estar en el momento.
• Confianza. No importa cómo se vea tu cuerpo, si tienes 22 o 62 años, si tienes confianza, eres sexy.
• Muévete a tu propio ritmo, usa lo que te haga sentir fabulosa.

Creo que todos necesitan leer esta publicación, hombres y mujeres. Todos tenemos partes de nuestro cuerpo que no nos gustan, características que tratamos de mantener ocultas e inseguridades que nos frenan. Todos experimentamos emociones que desencadenan depresión, ansiedad y sentimientos de tristeza. ¡Es hora de abrazar nuestros cuerpos en todo su esplendor y ser audaces! ¿Estás listo? No seas tímido ahora...

Inseguridades corporales en swingers

Cierra tus ojos. Ahora, quiero que imagines una pareja swinger. ¿Qué es lo que parecen? ¿Son altos, bronceados y perfectamente hermosos? ¡Mantenlos cerrados! Con dientes blancos y sonrisas asombrosas, piernas largas y esbeltas, vientre plano, la mujer lleva un bikini... ¡espera! ¡Se han ido!

¡No seas tonto! Esta gente no existe por eso se han ido!

Estamos expuestos a imágenes perfectas de hombres y mujeres desde el momento en que nos despertamos por la mañana hasta el momento en que nos vamos a dormir. Luego, si agrega sexo a la mezcla, no solo obtiene cuerpos perfectos con aerógrafo, sino que también obtiene personas que son retratadas como súper seguras, con un paquete generoso o senos DD. Apenas vestidos con casi nada y listos para cumplir cualquier deseo que tengas porque, por supuesto, ¡están tan cachondos!

Esto es BS! Aquí en thiskindagirl no creemos en esta falacia. Celebramos a personas reales con cuerpos reales. Madres, que han vivido el embarazo y el parto. Hombres que son padres y han pasado los últimos 10 años criando una familia, sin obsesionarse con tener un paquete de seis. No esperamos que los swingers se vean de cierta manera o tengan ciertos rasgos físicos. No es un requisito que seas nada en absoluto, aparte de ti mismo.

Cómo impacta la inseguridad corporal en el swinging

La inseguridad corporal y la imagen corporal pueden variar desde cosas menores que no nos gustan de nosotros mismos pero que no podemos cambiar, hasta preocupaciones importantes sobre nuestra apariencia que no podemos cambiar o que nos costaría cambiar. Estos problemas pueden impactar y afectar nuestra vida cotidiana y nuestra capacidad de sentirnos sexuales dentro de nuestras relaciones íntimas.

A veces, la forma en que nos vemos a nosotros mismos cambia y fluctúamos entre el desprecio por uno mismo y el amor por uno mismo, según nuestro estado mental emocional y nuestra situación personal. En momentos de estrés y malestar extremo, es fácil caer en la trampa de la autodestrucción y la baja autoestima. Mientras que si te sientes bien con la vida y tienes el control, a veces podemos ver nuestros cuerpos de manera positiva y vernos a nosotros mismos con compasión.

Es más fácil decirlo que hacerlo, lo sé. Confía en mí; Caigo en una de estas categorías más a menudo de lo que me gustaría.

 Cuando se habla de inseguridad corporal y swinging, es difícil no compararse con los demás. Después de todo, en un ambiente de club es probable que haya muchos cuerpos desnudos. No podrá evitarlo, si está revisando a las personas, se comparará a sí mismo, es natural, ¡es lo que hacemos!

Las mujeres tendemos a comparar nuestro peso, el tamaño de nuestros senos y la forma de nuestros muslos.

Para los hombres, las comparaciones son en altura, peso, cuán musculosos son y, por supuesto, el tamaño de sus penes.

Estas comparaciones pueden parecer un cliché, pero como humanos, estamos precondicionados para medir el valor de las personas en función de sus atributos físicos. Solía ​​salir con un chico que estaba obsesionado con el tamaño de su pene en relación con los demás. Solía ​​preguntarme continuamente sobre otros hombres con los que me había acostado y cómo se comparaban sus pollas con las de él. Sabía que no era su culpa que fuera muy sensible; los hombres están expuestos a tantas imágenes sobre cómo importa el tamaño del pene y cómo solo los hombres más grandes pueden satisfacer a una mujer.

¡Es absolutamente tóxico y absurdo! Al final, su inseguridad y miedo tuvieron un efecto perjudicial en nuestra relación y en Swinging, porque por mucho que yo lo tranquilizara y fuera honesto sobre cómo es realmente la polla de los hombres podría convencerlo de lo contrario.

Pensamiento excesivo negativo y balanceo

Romper el ciclo de pensamiento excesivo negativo es difícil. Nos obsesionamos con un aspecto de nuestro cuerpo o apariencia e ignoramos cada rasgo atractivo que tenemos sobre nosotros mismos. Nos obsesionamos, nos fijamos y nos trituramos hasta el punto en que tomamos un pensamiento y dejamos que nos consuma. Muy a menudo anulando nuestros pensamientos racionales en el proceso.

Otra característica de tener inseguridades es que muchas veces suponemos que quienes nos rodean también ven nuestras imperfecciones de la misma manera que nosotros. He perdido la cuenta del tiempo de la cantidad de veces que me he convencido de que a nadie le gustaría ver mis tetas porque no me gustan. Por lo tanto, en mi mente, todos los demás deben estar pensando lo que yo estoy pensando (que no coinciden, no son particularmente redondeados y, por lo tanto, son un poco extraños).

Nos decimos a nosotros mismos que somos demasiado gordos, demasiado flacos, demasiado planos, no lo suficientemente musculosos, no lo suficientemente altos, no lo suficientemente tonificados. ¿Y dónde nos deja esto? Sentirse sin esperanza, mal con nosotros mismos, miserable e incapaz de perseguir lo que queremos en la vida. ¡Creo que esto tiene que cambiar! Quiero que las parejas participen y exploren el sexo que se sienta inclusivo, positivo y sensual.

Cómo superar la inseguridad corporal al hacer swing

Sabemos que todos somos diferentes, aceptamos que todos tenemos partes que no nos gustan, algunas partes que no nos importan y tal vez, una o dos partes que realmente nos gustan algunos días, a veces, con la luz adecuada, ¡cuando nadie está mirando! Pero una cosa con la que todos podemos empezar, independientemente de nuestras diferencias, es practicar algo de autocompasión.

La autocompasión es algo sobre lo que he aprendido mucho durante el último año. No es algo fácil de hacer, pero una vez que comienzas, pronto te darás cuenta de que realmente permitirte abrazar quién eres y cómo te ves está bien.

Tal vez en el pasado te hayan avergonzado del cuerpo; Creo que todos somos culpables de hacer esto unos a otros en algún momento. Y todos hemos estado en el extremo receptor también. La vergüenza corporal no tiene que ser un ataque directo, algunos comentarios que habrás recibido pueden haber sido en broma; tal vez los ignoraste en ese momento y, sin embargo, todavía te molestan.

Como la vez que me dijeron que el vello de mis brazos no era lo suficientemente suave (cerda fue la palabra exacta utilizada) y cuando me hicieron sentir avergonzado de mi piel pálida y cabello rizado y muslos 'gorditos'. Me encogí de hombros, pero aún así, estas observaciones (porque eso es lo que son, meras observaciones) se asientan profundamente, en una pequeña grieta en tu cerebro y luego, años más tarde, cuando asistes a una fiesta de intercambio de parejas a los 20, ¡BAM! salen de la nada. De repente te sientes completamente abrumado, inseguro e incapaz de disfrutar debido a los comentarios desagradables de otra persona que te hizo diez años antes.

Aceptar estos comentarios como simples observaciones pasajeras es un buen comienzo. Sí, las personas juzgan cómo nos vemos, pero eso no significa que debamos aceptar lo que dicen y, en segundo lugar, ¿por qué debería importarnos? No están dirigiendo nuestras vidas, teniendo nuestras experiencias, no
Conozca la historia completa detrás de por qué nos vemos de la manera que lo hacemos y, lo que es más importante, ¡no se lo merecen!

Otra forma de superar la inseguridad del cuerpo cuando se balancea es abordar el problema o motivo de preocupación, aceptarlo, abrazarlo (a veces simplemente no puede crecer unos centímetros más) y encontrar una solución que funcione. En lugar de agonizar, castigarte y preocuparte cada vez más por lo que sea que te hizo sentir la inseguridad en primer lugar.

Aquí hay un ejemplo; Como probablemente ya habrás imaginado, no me gustan mis tetas. No me gusta sacarlos, y si lo hago, entonces las circunstancias tienen que ser muy especiales. Antes de comenzar a balancearme, la idea de que alguien que no fuera mi pareja los viera me llenaba de pavor. Siempre me comparo con otras mujeres, y sabía que tan pronto como viera los cuerpos desnudos de otras mujeres, sería incapaz de evitar sentirme avergonzada, avergonzada e inadecuada. Las primeras fiestas fueron precisamente así. Pero luego supe que tenía que arreglar mi mierda. ¿Entonces qué hice?

Lo primero que hice fue aceptarlo, (o más bien ellos). No estoy dispuesto a operarme, así que tuve que aprovechar al máximo lo que tengo. Lo segundo fue establecer la regla de que si decidiera quitarme el sostén, sería yo quien lo iniciaría, y esto sucedería en mis términos cuando me sintiera cómoda. Establecer esto como una de mis reglas de swing me dio una tranquilidad instantánea. La tercera fue para comprar
un hermoso corsé rojo y negro que hizo que mis senos se vieran geniales y me hizo sentir sexy. Tan pronto como me lo puse, supe que mi figura se veía fabulosa, mis senos se veían del mismo tamaño y me sentí segura.

El hecho de que la mayoría de los clubes swinger estén bastante oscuros o iluminados con una iluminación suave y favorecedora también ayudó
¡actas!

Mis mejores consejos para superar la inseguridad corporal y el balanceo
Comunica tus inquietudes

No, no es simplemente 'volver a hablar de eso', estas preocupaciones son reales y te preocupan, por lo que tienes todo el derecho de ventilarlas. Columpiarse en pareja es un viaje, y deben escucharse y apoyarse mutuamente en cada paso del camino.

Encuentra una solución
Encontrar una respuesta después de haber comunicado sus inquietudes es crucial. Si no encuentras una solución, estarás siempre dando vueltas en círculos, y no quiero que nadie se detenga de lograr sus deseos porque las mismas inseguridades persistentes los consumen. Ponte en contacto con otros swingers; hay una considerable comunidad swinger en línea. Únase a foros, busque temas y publique preguntas. También puedes chatear con otros swingers en los clubes y en las fiestas. ¡Puede que se sorprenda cuando escuche que otras parejas tienen las mismas experiencias que ustedes! Practica estar en el momento. ¿Qué quiero decir con esto? En algunas fiestas a las que he asistido, me he sentido tan involucrado en cualquier diversión swinger en la que me haya involucrado, mis inseguridades se han desvanecido y me he sentido completamente a gusto. Disfruta de estar en el momento, ya estás en una aventura fantástica. El hecho de que estés en un club de swingers en primer lugar es algo para celebrar. Cuántos
a la gente le encantaría hacerlo, y simplemente no tienen la confianza para siquiera comenzar su propio viaje swinger? ¡Mientras que tú! Así que ya lo estás haciendo muy bien.

¿Sabes cuál es el rasgo más sexy que una persona puede poseer? Confianza.

No importa cómo se vea tu cuerpo, si tienes 22 o 62 años, si tienes confianza, eres sexy. Si no te sientes seguro de quitarte toda la ropa, ¡no lo hagas! ¡Nadie va a insistir en que te desnudes! Muévete a tu propio ritmo, usa lo que te haga sentir fabuloso, ya seas una chica hermosa o un chico guapo. Es posible que se sorprenda al saber que mi amiga A, quien me motivó a escribir este artículo en primer lugar, es una de las mujeres más animadas y conversadoras que conozco. Ella rezuma confianza y encanto. ¡Sé que ella no ve lo que yo veo, pero desde afuera mirando hacia adentro, tengo envidia de cómo mantiene cautivos a los hombres!